篮球怎么算走步犯规　篮球走步犯规的计算方法

在篮球比赛中，走步犯规是常见的违例之一。了解走步犯规的计算方法对于球员和观众来说都非常重要。本文将详细解析篮球走步犯规的定义、判定标准和相关技巧，帮助您更好地理解这项运动。

一、什么是走步犯规

走步犯规，又称“两次运球违例”，是指球员在运球过程中，违反了篮球规则，未能按照规定的方式移动脚步。一旦被判定为走步，球员将失去控球权，对方球员将获得球权。

二、走步犯规的判定标准

起步：球员在运球后，如果一只脚离开地面，即视为起步。

改变方向：球员在运球过程中，如果改变运球方向，即视为起步。

停止：球员在运球过程中，如果停止运球，即视为起步。

连续运球：球员在运球过程中，如果连续运球超过两次，即视为起步。

三、走步犯规的计算方法

起步后不得再次运球：球员在起步后，不得再次运球，否则将被判走步犯规。

改变方向后的运球：球员在改变方向后，可以继续运球，但如果在改变方向前已经起步，则一旦改变方向即被判走步。

停止运球：球员在运球过程中停止，但随后立即继续运球，不视为走步；如果停止后未立即继续运球，则被判走步。

连续运球：球员在运球过程中，连续运球超过两次，将被判走步。

四、走步犯规的避免技巧

保持低重心：运球时，保持身体低重心，有助于避免起步犯规。

小幅度移动：在改变方向时，尽量采用小幅度移动，减少起步的可能性。

及时调整步伐：在运球过程中，如果感觉即将起步，应及时调整步伐，避免被判走步。

合理利用脚步：在运球过程中，合理利用脚步，避免不必要的起步。

五、篮球走步犯规的相关问答

问：什么是走步犯规？

答：走步犯规是指在运球过程中，球员违反规则，未能按照规定的方式移动脚步。

问：走步犯规的判定标准有哪些？

答：走步犯规的判定标准包括起步、改变方向、停止和连续运球。

问：如何避免走步犯规？

答：可以通过保持低重心、小幅度移动、及时调整步伐和合理利用脚步来避免走步犯规。

问：走步犯规会被判罚多少次？

答：走步犯规每次都会被判罚，球员失去控球权。

问：走步犯规可以申诉吗？

答：走步犯规是规则明确规定的违例，一般情况下不可申诉。

问：走步犯规的判罚是否会影响比赛结果？

答：走步犯规会导致球队失去控球权，可能会影响比赛结果。

观点汇总

篮球走步犯规是篮球规则中的一项基本规定，了解其计算方法和避免技巧对于球员和观众来说都非常重要。通过本文的详细解析，相信大家对走步犯规有了更深入的了解。在比赛中，严格遵守规则，合理运用技巧，才能在篮球场上发挥出最佳水平。