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时间：2025-05-17
篮球是一项深受人们喜爱的运动，掌握篮球基本技术是提高篮球水平的关键。本文将详细介绍篮球基本技术有几项，以及篮球基本技术的分类，帮助篮球爱好者更好地提升自己的篮球技能。
一、篮球基本技术有几项？
篮球基本技术主要包括以下几个方面：
传球技术
投篮技术
接球技术
盘带技术
防守技术
跳跃技术
比赛战术
二、篮球基本技术分类
传球技术是篮球比赛中非常重要的技术之一，主要包括以下几种：
（1）地面传球：包括高吊传球、平传球、低传球等。
（2）空中传球：包括跳传球、高吊传球、背后传球等。
投篮技术是篮球比赛中得分的主要手段，主要包括以下几种：
（1）原地投篮：包括跳投、原地投篮等。
（2）行进间投篮：包括运球投篮、突破投篮等。
接球技术是篮球比赛中保持球权的关键，主要包括以下几种：
（1）原地接球：包括单手接球、双手接球等。
（2）移动接球：包括跑动接球、跳跃接球等。
盘带技术是篮球比赛中突破防守的重要手段，主要包括以下几种：
（1）低手盘带：包括低手运球、低手突破等。
（2）高手盘带：包括高手运球、高手突破等。
防守技术是篮球比赛中限制对方得分的关键，主要包括以下几种：
（1）人盯人防守：包括紧逼防守、半场防守等。
（2）区域防守：包括联防、夹击等。
跳跃技术是篮球比赛中抢篮板球、完成扣篮等动作的基础，主要包括以下几种：
（1）助跑跳跃：包括助跑起跳、助跑扣篮等。
（2）原地跳跃：包括原地起跳、原地扣篮等。
比赛战术是篮球比赛中球队整体配合的体现，主要包括以下几种：
（1）进攻战术：包括快攻、阵地战等。
（2）防守战术：包括人盯人防守、区域防守等。
篮球基本技术包括传球、投篮、接球、盘带、防守、跳跃和比赛战术等方面。掌握这些基本技术，有助于提高篮球水平，享受篮球运动的乐趣。
问答：
篮球基本技术有几项？
答：篮球基本技术主要有七项，包括传球、投篮、接球、盘带、防守、跳跃和比赛战术。
篮球传球技术有哪些？
答：篮球传球技术主要包括地面传球和空中传球，如高吊传球、平传球、低传球、跳传球等。
篮球投篮技术有哪些？
答：篮球投篮技术主要包括原地投篮和行进间投篮，如跳投、原地投篮、运球投篮、突破投篮等。
篮球接球技术有哪些？
答：篮球接球技术主要包括原地接球和移动接球，如单手接球、双手接球、跑动接球、跳跃接球等。
篮球盘带技术有哪些？
答：篮球盘带技术主要包括低手盘带和高手盘带，如低手运球、低手突破、高手运球、高手突破等。
篮球防守技术有哪些？
答：篮球防守技术主要包括人盯人防守和区域防守，如紧逼防守、半场防守、联防、夹击等。
篮球跳跃技术有哪些？
答：篮球跳跃技术主要包括助跑跳跃和原地跳跃，如助跑起跳、助跑扣篮、原地起跳、原地扣篮等。
篮球比赛战术有哪些？
答：篮球比赛战术主要包括进攻战术和防守战术，如快攻、阵地战、人盯人防守、区域防守等。